2016年9月29日木曜日

先週、加圧体験に。一週間で痩せれた(^^)一宮、春日井、江南で加圧を。

先週、フリーペーパーを見て、
江南教室に体験に来てくれたお客様。

今日も痩せるカラダサイクルに合わせて
トレーニング。

「先生、私、先週より3キロ減りました!」

とニコニコで報告してくれました。

これからがさらに楽しんでいただきます🎵

今日、体験をされた二人の方も11回25分コース25000円を二人共に申し込んでくれました。
今年中に素敵なカラダです。

最近始めたトレーナーブログ
なぜ痩せるか?どうしたら痩せるか?
などお客様からの質問が多い疑問を詳しく解説しています。
↓↓↓
http://kaatsu.hatenablog.jp/entry/2016/09/28/193329


代謝を上げて、ダイエットした体をキープする習慣も身に付けてもらいます。

美しく、笑顔が似合、疲れにくいカラダを手に入れて、人生をより楽しんでください\(^^)/


お客様がニコニコするような方法、知識、環境、会話をTHではどんどんとしていきます。


トレーナーもしっかり、質問、疑問、悩みを会話やメールでお答します。

加圧スタジオTHの今村と橋本と則武がダイエットのコツをしっかり教えます!
そして、続けれる。


そして、以前より人生を楽しくなっていただきます。



運動をしているので数値以上に

引き締まりが期待できます☆

いくつなっても綺麗になれますね(^^)

動してなく代謝が下がってしまった人、
ウォーキングなどの軽い運動しかしていなく筋力が落ちてしまった方でも

今村式加圧トレーニングはできます。

現在、76歳の方も今村式加圧トレーニングに通われてます(^^)


今村式加圧トレーニングとおすすめの食事をした結果のお客様写真です。↓↓↓

http://th-studio.blogspot.jp/p/blog-page.html?m=1

電話でもメールでもLINEでも親身になって質問に答えます。
※トレーニング中で電話にでれない時があります。その場合、留守番電話に要件と連絡先を入れていただければ、折り返しお電話をいたします。

ダイエット成功と健康体を目指す方に役立つ情報を今村と橋本がお伝えします。

体験予約、お問い合わせはこちら
↓↓↓
===============
春日井 託児ありダイエット

NEWオープン!5/6
加圧スタジオTH 春日井店
住所:春日井市春見町52-9シティイトウビル1A
TEL:080-5115-7354


一宮 ダイエット

加圧スタジオTH 一宮神山店 託児有り
住所:一宮市神山3-10-16
TEL:090-7302-8885
月曜日〜土曜日
9:00〜23:00

糖尿病改善加圧スタジオTH
はらだ内科クリニック教室
(一宮市奥町)
月曜日、木曜日

医療法人 育徳会 磯村歯科医院教室
(一宮市千秋町)
岩倉、江南の方はこちらが近いです。

木曜日 17:30、18:30

すべての予約&健康相談&お問合せ
↓↓↓
TEL:090-7302-8885



江南教室
土曜日12:45~
※要望がある場合、教室の曜日、時間帯を増やします。

コンサーブヨガスタジオにて
TEL:090-7302-8885

2016年9月26日月曜日

年内にダイエット!3ヶ月で痩せるのか?一宮、春日井、江南で加圧を。

今日もフリーペーパーを見て、
親子で体験の予約が入りました。

最近、親子、夫婦、姉妹での体験申し込みが増えてます🎵

家族の仲が良いこと、素敵です(^^)


今年もあと3ヶ月となり

お客様からよく聞く言葉が

「正月に今年は、痩せるって目標を決めてたのに、ようやく焦って体験に来ました(笑)」
「3ヶ月でどれくらい痩せれますか?」

緩やかに痩せる人で5~6kg。

早く痩せる人で10kgくらいを目標にやっていきましょう。とお客様の生活リズムに合わせたアドバイスをします。

代謝を上げて、ダイエットした体をキープする習慣も身に付けてもらいます。

代謝の上げ方を書いたブログ
↓↓↓
http://kaatsu.hatenablog.jp/entry/2016/09/26/224137


美しく、笑顔が似合、疲れにくいカラダを手に入れて、人生をより楽しんでください\(^^)/


お客様がニコニコするような方法、知識、環境、会話をTHではどんどんとしていきます。


トレーナーもしっかり、質問、疑問、悩みを会話やメールでお答します。

加圧スタジオTHの今村と橋本と則武がダイエットのコツをしっかり教えます!
そして、続けれる。


そして、以前より人生を楽しくなっていただきます。



運動をしているので数値以上に

引き締まりが期待できます☆

いくつなっても綺麗になれますね(^^)

動してなく代謝が下がってしまった人、
ウォーキングなどの軽い運動しかしていなく筋力が落ちてしまった方でも

今村式加圧トレーニングはできます。

現在、76歳の方も今村式加圧トレーニングに通われてます(^^)


今村式加圧トレーニングとおすすめの食事をした結果のお客様写真です。↓↓↓

http://th-studio.blogspot.jp/p/blog-page.html?m=1

電話でもメールでもLINEでも親身になって質問に答えます。
※トレーニング中で電話にでれない時があります。その場合、留守番電話に要件と連絡先を入れていただければ、折り返しお電話をいたします。

ダイエット成功と健康体を目指す方に役立つ情報を今村と橋本がお伝えします。

体験予約、お問い合わせはこちら
↓↓↓
===============
春日井 託児ありダイエット

NEWオープン!5/6
加圧スタジオTH 春日井店
住所:春日井市春見町52-9シティイトウビル1A
TEL:080-5115-7354


一宮 ダイエット

加圧スタジオTH 一宮神山店 託児有り
住所:一宮市神山3-10-16
TEL:090-7302-8885
月曜日〜土曜日
9:00〜23:00

糖尿病改善加圧スタジオTH
はらだ内科クリニック教室
(一宮市奥町)
月曜日、木曜日

医療法人 育徳会 磯村歯科医院教室
(一宮市千秋町)
岩倉、江南の方はこちらが近いです。

木曜日 17:30、18:30

すべての予約&健康相談&お問合せ
↓↓↓
TEL:090-7302-8885



江南教室
土曜日12:45~
※要望がある場合、教室の曜日、時間帯を増やします。

コンサーブヨガスタジオにて
TEL:090-7302-8885

2016年9月25日日曜日

子供を連れてダイエット。加圧トレーニング1ヶ月未満の結果。一宮、春日井、江南。

こんにちは。

産後ダイエットを子連れで託児付き25分コースを8月から開始のお客様。

写真のとおり、

8月24日 体重 66.1kg 体脂肪率 43.0%

だったのが

9月17日 体重 61.8kg 体脂肪率 39.0%

3週間で4.3kg体重が減り、楽しくダイエット生活してます。

食事内容もみてもらうと、

毎食、タンパク質をとって、

糖質を減らしてます。

そうするとカラダの脂肪を燃やすサイクルに入り、カラダのエネルギー源を脂肪に変えます。

だから、こんなに体脂肪率も減ってます。

食品の選び方を違うブログに書きました。
↓↓↓
http://kaatsu.hatenablog.jp/entry/2016/09/22/133104

加圧トレーニングしながらダイエットすると若返りホルモンも大量に出てる。

お客様は

・旅行などで疲れにくいから楽しめる時間が増える!

・子供と遊ぶのも、以前はすぐに疲れ、イライラとしたのがカラダが軽くなり、イライラしなくなった!

・自分に自信がつき、好きな服を着て出掛けると幸せ気分。

などたくさん幸せ報告を受けます🎵

お客様がニコニコするような方法、知識、環境、会話をTHではどんどんとしていきます。


トレーナーもしっかり、質問、疑問、悩みを会話やメールでお答します。

加圧スタジオTHの今村と橋本と則武がダイエットのコツをしっかり教えます!
そして、続けれる。


そして、以前より人生を楽しくなっていただきます。



運動をしているので数値以上に

引き締まりが期待できます☆

いくつなっても綺麗になれますね(^^)

動してなく代謝が下がってしまった人、
ウォーキングなどの軽い運動しかしていなく筋力が落ちてしまった方でも

今村式加圧トレーニングはできます。

現在、76歳の方も今村式加圧トレーニングに通われてます(^^)


今村式加圧トレーニングとおすすめの食事をした結果のお客様写真です。↓↓↓

http://th-studio.blogspot.jp/p/blog-page.html?m=1

電話でもメールでもLINEでも親身になって質問に答えます。
※トレーニング中で電話にでれない時があります。その場合、留守番電話に要件と連絡先を入れていただければ、折り返しお電話をいたします。

ダイエット成功と健康体を目指す方に役立つ情報を今村と橋本がお伝えします。

体験予約、お問い合わせはこちら
↓↓↓
===============
春日井 託児ありダイエット

NEWオープン!5/6
加圧スタジオTH 春日井店
住所:春日井市春見町52-9シティイトウビル1A
TEL:080-5115-7354


一宮 ダイエット

加圧スタジオTH 一宮神山店 託児有り
住所:一宮市神山3-10-16
TEL:090-7302-8885
月曜日〜土曜日
9:00〜23:00

糖尿病改善加圧スタジオTH
はらだ内科クリニック教室
(一宮市奥町)
月曜日、木曜日

医療法人 育徳会 磯村歯科医院教室
(一宮市千秋町)
岩倉、江南の方はこちらが近いです。

木曜日 17:30、18:30

すべての予約&健康相談&お問合せ
↓↓↓
TEL:090-7302-8885



江南教室
土曜日12:45~
※要望がある場合、教室の曜日、時間帯を増やします。

コンサーブヨガスタジオにて
TEL:090-7302-8885

2016年9月15日木曜日

こんにゃくは芋なのにいいの?

お客様から
「こんにゃくは芋なのに食べていいの?」

と質問を受けました。

食べていいです!

なんでか↓↓

コンニャクは97%が水分です。
あとの3%はグルコマンナンでグルコマンナンは「コンニャクマンナン」とも呼ばれていてヒトの消化管ではほとんど消化されません。
なのでカロリーが低い食品です。

たた、蒟蒻畑など、糖質を加えてあるものは、ダイエットには不向きです。



トレーナーもしっかり、質問、疑問、悩みを会話やメールでお答します。

加圧スタジオTHの今村と橋本と則武がダイエットのコツをしっかり教えます!
そして、続けれる。


そして、以前より人生を楽しくなっていただきます。



運動をしているので数値以上に

引き締まりが期待できます☆

いくつなっても綺麗になれますね(^^)

動してなく代謝が下がってしまった人、
ウォーキングなどの軽い運動しかしていなく筋力が落ちてしまった方でも

今村式加圧トレーニングはできます。

現在、76歳の方も今村式加圧トレーニングに通われてます(^^)


今村式加圧トレーニングとおすすめの食事をした結果のお客様写真です。↓↓↓

http://th-studio.blogspot.jp/p/blog-page.html?m=1

電話でもメールでもLINEでも親身になって質問に答えます。
※トレーニング中で電話にでれない時があります。その場合、留守番電話に要件と連絡先を入れていただければ、折り返しお電話をいたします。

ダイエット成功と健康体を目指す方に役立つ情報を今村と橋本がお伝えします。

体験予約、お問い合わせはこちら
↓↓↓
===============
春日井 託児ありダイエット

NEWオープン!5/6
加圧スタジオTH 春日井店
住所:春日井市春見町52-9シティイトウビル1A
TEL:080-5115-7354


一宮 ダイエット

加圧スタジオTH 一宮神山店 託児有り
住所:一宮市神山3-10-16
TEL:090-7302-8885
月曜日〜土曜日
9:00〜23:00

糖尿病改善加圧スタジオTH
はらだ内科クリニック教室
(一宮市奥町)
月曜日、木曜日、金曜日

医療法人 育徳会 磯村歯科医院教室
(一宮市千秋町)
岩倉、江南の方はこちらが近いです。

木曜日

すべての予約&健康相談&お問合せ
↓↓↓
TEL:090-7302-8885



江南教室
近日開催予定

コンサーブヨガスタジオにて
TEL:090-7302-8885

2016年9月12日月曜日

ライ麦パンとふすまパン。

ライ麦パンとふすまパン、どっちがダイエット向きですか?

とお客様から質問。

「ふすまパンが良いです。」

ライ麦パンは、普通のパンにライ麦を入れて食物繊維を増やし、糖の吸収をゆるやかにするので、普通のパンよりもほんの少しダイエット向き。糖質は普通のパンとさほど変わりません。

ふすまパンは、小麦粉の代わりにふすま粉(ほとんど食物繊維)を使い、糖質自体を少なく抑えてあるパンです。

写真は、バンdeミックスという粉でホームベーカリーを使い超簡単にできたパンの目玉焼きのせです✨


お客様がニコニコするような方法、知識、環境、会話をTHではどんどんとしていきます。


トレーナーもしっかり、質問、疑問、悩みを会話やメールでお答します。

加圧スタジオTHの今村と橋本と則武がダイエットのコツをしっかり教えます!
そして、続けれる。


そして、以前より人生を楽しくなっていただきます。



運動をしているので数値以上に

引き締まりが期待できます☆

いくつなっても綺麗になれますね(^^)

動してなく代謝が下がってしまった人、
ウォーキングなどの軽い運動しかしていなく筋力が落ちてしまった方でも

今村式加圧トレーニングはできます。

現在、76歳の方も今村式加圧トレーニングに通われてます(^^)


今村式加圧トレーニングとおすすめの食事をした結果のお客様写真です。↓↓↓

http://th-studio.blogspot.jp/p/blog-page.html?m=1

電話でもメールでもLINEでも親身になって質問に答えます。
※トレーニング中で電話にでれない時があります。その場合、留守番電話に要件と連絡先を入れていただければ、折り返しお電話をいたします。

ダイエット成功と健康体を目指す方に役立つ情報を今村と橋本がお伝えします。

体験予約、お問い合わせはこちら
↓↓↓
===============
春日井 託児ありダイエット

NEWオープン!5/6
加圧スタジオTH 春日井店
住所:春日井市春見町52-9シティイトウビル1A
TEL:080-5115-7354


一宮 ダイエット

加圧スタジオTH 一宮神山店 託児有り
住所:一宮市神山3-10-16
TEL:090-7302-8885
月曜日〜土曜日
9:00〜23:00

糖尿病改善加圧スタジオTH
はらだ内科クリニック教室
(一宮市奥町)
月曜日、木曜日、金曜日

医療法人 育徳会 磯村歯科医院教室
(一宮市千秋町)
岩倉、江南の方はこちらが近いです。

木曜日

すべての予約&健康相談&お問合せ
↓↓↓
TEL:090-7302-8885



江南教室
近日開催予定

コンサーブヨガスタジオにて
TEL:090-7302-8885

2016年9月10日土曜日

-6kgのお客様の食事

最近、よくお客様から
「他の人は、どんなの食べてるの?」
と聞かれるので
今日は、お客様の食事を載せます。

写真のように毎食タンパク質を。

他のお客様の食事もまた載せます。

ダイエットの参考にしてください。

今村トレーナーは、最近、茹で野菜にラカントで作ったポン酢かける温野菜と豚のしょうが焼きがお気に入りです。

ポン酢は、
醤油、酢、焼酎、水、ラカントを使って微調整しながら自分好みに。

しょうが焼きは、
豚肉の脂身をとり、醤油、おろししょうが、焼酎、ラカント、おろしにんにくを混ぜたタレにつけて焼くだけ。

水気が出たら、秘密兵器のサイリウムを少量!

サイリウム、使えます!

お客様がニコニコするような方法、知識、環境、会話をTHではどんどんとしていきます。


トレーナーもしっかり、質問、疑問、悩みを会話やメールでお答します。

加圧スタジオTHの今村と橋本と則武がダイエットのコツをしっかり教えます!
そして、続けれる。


そして、以前より人生を楽しくなっていただきます。



運動をしているので数値以上に

引き締まりが期待できます☆

いくつなっても綺麗になれますね(^^)

動してなく代謝が下がってしまった人、
ウォーキングなどの軽い運動しかしていなく筋力が落ちてしまった方でも

今村式加圧トレーニングはできます。

現在、76歳の方も今村式加圧トレーニングに通われてます(^^)


今村式加圧トレーニングとおすすめの食事をした結果のお客様写真です。↓↓↓

http://th-studio.blogspot.jp/p/blog-page.html?m=1

電話でもメールでもLINEでも親身になって質問に答えます。
※トレーニング中で電話にでれない時があります。その場合、留守番電話に要件と連絡先を入れていただければ、折り返しお電話をいたします。

ダイエット成功と健康体を目指す方に役立つ情報を今村と橋本がお伝えします。

体験予約、お問い合わせはこちら
↓↓↓
===============
春日井 託児ありダイエット

NEWオープン!5/6
加圧スタジオTH 春日井店
住所:春日井市春見町52-9シティイトウビル1A
TEL:080-5115-7354


一宮 ダイエット

加圧スタジオTH 一宮神山店 託児有り
住所:一宮市神山3-10-16
TEL:090-7302-8885
月曜日〜土曜日
9:00〜23:00

糖尿病改善加圧スタジオTH
はらだ内科クリニック教室
(一宮市奥町)
月曜日、木曜日、金曜日

医療法人 育徳会 磯村歯科医院教室
(一宮市千秋町)
岩倉、江南の方はこちらが近いです。

木曜日

すべての予約&健康相談&お問合せ
↓↓↓
TEL:090-7302-8885



江南教室
近日開催予定

コンサーブヨガスタジオにて
TEL:090-7302-8885

2016年9月9日金曜日

私、今までで最速のペース!

30代後半女性のお客様。

「私、今まででいろいろダイエットしてきて、違う加圧ジムにも行ったんですが、TH来てから今までで最速のペースでダイエットできてます🎵」

スゴいですねぇ。
なんで何だと思いますか?

「食事のアドバイスもしてくれるし、トレーニングも効いてる!って毎回思う。
脚なんかプルプルと筋肉が震えてます(笑)

それと、トレーナーが怒らず優しく代替えの方法を教えてくれてるからかなぁ。」

とニコニコ報告してくれました🎵

人生楽しそうなお客様の顔を見れて、

トレーナーも幸せです。

お客様がニコニコするような方法、知識、環境、会話をTHではどんどんとしていきます。


トレーナーもしっかり、質問、疑問、悩みを会話やメールでお答します。

加圧スタジオTHの今村と橋本と則武がダイエットのコツをしっかり教えます!
そして、続けれる。


そして、以前より人生を楽しくなっていただきます。



運動をしているので数値以上に

引き締まりが期待できます☆

いくつなっても綺麗になれますね(^^)

動してなく代謝が下がってしまった人、
ウォーキングなどの軽い運動しかしていなく筋力が落ちてしまった方でも

今村式加圧トレーニングはできます。

現在、76歳の方も今村式加圧トレーニングに通われてます(^^)


今村式加圧トレーニングとおすすめの食事をした結果のお客様写真です。↓↓↓

http://th-studio.blogspot.jp/p/blog-page.html?m=1

電話でもメールでもLINEでも親身になって質問に答えます。
※トレーニング中で電話にでれない時があります。その場合、留守番電話に要件と連絡先を入れていただければ、折り返しお電話をいたします。

ダイエット成功と健康体を目指す方に役立つ情報を今村と橋本がお伝えします。

体験予約、お問い合わせはこちら
↓↓↓
===============
春日井 託児ありダイエット

NEWオープン!5/6
加圧スタジオTH 春日井店
住所:春日井市春見町52-9シティイトウビル1A
TEL:080-5115-7354


一宮 ダイエット

加圧スタジオTH 一宮神山店 託児有り
住所:一宮市神山3-10-16
TEL:090-7302-8885
月曜日〜土曜日
9:00〜23:00

糖尿病改善加圧スタジオTH
はらだ内科クリニック教室
(一宮市奥町)
月曜日、木曜日、金曜日

医療法人 育徳会 磯村歯科医院教室
(一宮市千秋町)
岩倉、江南の方はこちらが近いです。

木曜日

すべての予約&健康相談&お問合せ
↓↓↓
TEL:090-7302-8885



江南教室
近日開催予定

コンサーブヨガスタジオにて
TEL:090-7302-8885

2016年9月8日木曜日

トレーニング研修

トレーナーのトレーニング研修をしました。

どのスピード、どの重さ、

どのタイミングでの呼吸、

どこまで耐える、

などトレーニングフォームと

指導の声のかけ方などを。

今村トレーナーが他のトレーナーに限界まで追い込まれてます。

「もっと、オモリ重くしたらどうなるの?」
とわかりきったフリに今村トレーナーは耐えてます。

お客様が効率よくトレーニングできるように日々、トレーナーのカラダを使ってより良い方法を試します。



トレーナーがお客様の質問、疑問、悩みを会話やメールでお答します。

加圧スタジオTHの今村と橋本と則武がダイエットのコツをしっかり教えます!
そして、続けれる。


そして、以前より人生を楽しくなっていただきます。



運動をしているので数値以上に

引き締まりが期待できます☆

いくつなっても綺麗になれますね(^^)

動してなく代謝が下がってしまった人、
ウォーキングなどの軽い運動しかしていなく筋力が落ちてしまった方でも

今村式加圧トレーニングはできます。

現在、76歳の方も今村式加圧トレーニングに通われてます(^^)


今村式加圧トレーニングとおすすめの食事をした結果のお客様写真です。↓↓↓

http://th-studio.blogspot.jp/p/blog-page.html?m=1

電話でもメールでもLINEでも親身になって質問に答えます。
※トレーニング中で電話にでれない時があります。その場合、留守番電話に要件と連絡先を入れていただければ、折り返しお電話をいたします。

ダイエット成功と健康体を目指す方に役立つ情報を今村と橋本がお伝えします。

体験予約、お問い合わせはこちら
↓↓↓
===============
春日井 託児ありダイエット

NEWオープン!5/6
加圧スタジオTH 春日井店
住所:春日井市春見町52-9シティイトウビル1A
TEL:080-5115-7354


一宮 ダイエット

加圧スタジオTH 一宮神山店 託児有り
住所:一宮市神山3-10-16
TEL:090-7302-8885
月曜日〜土曜日
9:00〜23:00

糖尿病改善加圧スタジオTH
はらだ内科クリニック教室
(一宮市奥町)
月曜日、木曜日、金曜日

医療法人 育徳会 磯村歯科医院教室
(一宮市千秋町)
岩倉、江南の方はこちらが近いです。

木曜日

すべての予約&健康相談&お問合せ
↓↓↓
TEL:090-7302-8885



江南教室
近日開催予定

コンサーブヨガスタジオにて
TEL:090-7302-8885

2016年9月6日火曜日

8月開始の託児付きお客様、ダイエット経過①

30代 の女性

産後ダイエットの為に
お子さんを連れて託児付きトレーニング。

大切な子供がいても

自分のダイエットも両方、大切。


8/23 体重 66.1kg

9/6 体重 63.4kg

2週間で体重も2.7kgも減り

「私、前は夕飯抜いても体重が減らなかったのに加圧に通って信じられないくらい減る(^^)

嬉しい✨」
とニコニコで喜んでくれました。

お子さんもトレーナーの顔を見るとニコニコで、ママと一緒にいれて幸せそうです。

お客様はダイエット途中ですが、自分のカラダの変化を楽しみながらされてます。

子育ても自分も大切にしているお客様の気持ちが伝わってきます🎵



トレーナーもしっかり、質問、疑問、悩みを会話やメールでお答します。

加圧スタジオTHの今村と橋本と則武がダイエットのコツをしっかり教えます!
そして、続けれる。


そして、以前より人生を楽しくなっていただきます。



運動をしているので数値以上に

引き締まりが期待できます☆

いくつなっても綺麗になれますね(^^)

動してなく代謝が下がってしまった人、
ウォーキングなどの軽い運動しかしていなく筋力が落ちてしまった方でも

今村式加圧トレーニングはできます。

現在、76歳の方も今村式加圧トレーニングに通われてます(^^)


今村式加圧トレーニングとおすすめの食事をした結果のお客様写真です。↓↓↓

http://th-studio.blogspot.jp/p/blog-page.html?m=1

電話でもメールでもLINEでも親身になって質問に答えます。
※トレーニング中で電話にでれない時があります。その場合、留守番電話に要件と連絡先を入れていただければ、折り返しお電話をいたします。

ダイエット成功と健康体を目指す方に役立つ情報を今村と橋本がお伝えします。

体験予約、お問い合わせはこちら
↓↓↓
===============
春日井 託児ありダイエット

NEWオープン!5/6
加圧スタジオTH 春日井店
住所:春日井市春見町52-9シティイトウビル1A
TEL:080-5115-7354


一宮 ダイエット

加圧スタジオTH 一宮神山店 託児有り
住所:一宮市神山3-10-16
TEL:090-7302-8885
月曜日〜土曜日
9:00〜23:00

糖尿病改善加圧スタジオTH
はらだ内科クリニック教室
(一宮市奥町)
月曜日、木曜日、金曜日

医療法人 育徳会 磯村歯科医院教室
(一宮市千秋町)
岩倉、江南の方はこちらが近いです。

木曜日

すべての予約&健康相談&お問合せ
↓↓↓
TEL:090-7302-8885



江南教室
近日開催予定

コンサーブヨガスタジオにて
TEL:090-7302-8885

2016年9月3日土曜日

夏休み1ヶ月のダイエット結果。

30代 の女性

夏休みを利用してのダイエット。
と体験に来てくれました。
50分コースに申し込み。
週に2回トレーニング。


7/30 体重 62.7kg 体脂肪率 32.8%

9/3 体重 57.2kg 体脂肪率 29.0%

1ヶ月で体重も5.5kg減り、体脂肪率がさらにグッとか下がりお腹がキュッと引き締まりました。

「2ヶ月で-5kgいけば満足でしたが、1ヶ月でいくとわ(笑)

まだ、痩せますよ~。
自分のカラダの変化が楽しいです🎵」
など、喜んでます(^^)

人生楽しそう♪

前より幸せそうで嬉しいです。


トレーナーもしっかり、質問、疑問、悩みを会話やメールでお答します。

加圧スタジオTHの今村と橋本と則武がダイエットのコツをしっかり教えます!
そして、続けれる。


そして、以前より人生を楽しくなっていただきます。



運動をしているので数値以上に

引き締まりが期待できます☆

いくつなっても綺麗になれますね(^^)

動してなく代謝が下がってしまった人、
ウォーキングなどの軽い運動しかしていなく筋力が落ちてしまった方でも

今村式加圧トレーニングはできます。

現在、76歳の方も今村式加圧トレーニングに通われてます(^^)


今村式加圧トレーニングとおすすめの食事をした結果のお客様写真です。↓↓↓

http://th-studio.blogspot.jp/p/blog-page.html?m=1

電話でもメールでもLINEでも親身になって質問に答えます。
※トレーニング中で電話にでれない時があります。その場合、留守番電話に要件と連絡先を入れていただければ、折り返しお電話をいたします。

ダイエット成功と健康体を目指す方に役立つ情報を今村と橋本がお伝えします。

体験予約、お問い合わせはこちら
↓↓↓
===============
春日井 託児ありダイエット

NEWオープン!5/6
加圧スタジオTH 春日井店
住所:春日井市春見町52-9シティイトウビル1A
TEL:080-5115-7354


一宮 ダイエット

加圧スタジオTH 一宮神山店 託児有り
住所:一宮市神山3-10-16
TEL:090-7302-8885
月曜日〜土曜日
9:00〜23:00

糖尿病改善加圧スタジオTH
はらだ内科クリニック教室
(一宮市奥町)
月曜日、木曜日、金曜日

医療法人 育徳会 磯村歯科医院教室
(一宮市千秋町)
岩倉、江南の方はこちらが近いです。

木曜日

すべての予約&健康相談&お問合せ
↓↓↓
TEL:090-7302-8885



江南教室
近日開催予定

コンサーブヨガスタジオにて
TEL:090-7302-8885

お客様の心の変化(^^)

こんにちは。

50代の女性のお客様の話です。

運動を何十年もしていなく、

加圧トレーニングができるか不安だらけで体験にきました。

そして、お腹の運動もトレーナーの助けがないと初めはできず、

トレーニングもなかなか回数ができませんでした。

しかし、毎回のトレーニングを自分の持てる力を出しきっていました。

1ヶ月が経つころ、

トレーナーの力を借りずにお腹の運動ができるようになってきました。

「スゴい!できたぁ!」

とトレーナーと共に喜びました。

ダイエットも順調ですが、

尚且つ、気持ちが明るく笑顔も増えて、

いつも、前回よりもちょっとでもできた!と少しずつでも自分を褒め、楽しそうです。

加圧スタジオTHのお客様は、素敵なお客様ばかりで良いところがたくさんあり、

いつも、トレーナーは心のそこから、尊敬し、言葉で表してます。

そして、お客様が楽しく自分を前より好きになり、幸せになっていただきます。





トレーナーもしっかり、質問、疑問、悩みを会話やメールでお答します。

加圧スタジオTHの今村と橋本と則武がダイエットのコツをしっかり教えます!
そして、続けれる。


そして、以前より人生を楽しくなっていただきます。



運動をしているので数値以上に

引き締まりが期待できます☆

いくつなっても綺麗になれますね(^^)

動してなく代謝が下がってしまった人、
ウォーキングなどの軽い運動しかしていなく筋力が落ちてしまった方でも

今村式加圧トレーニングはできます。

現在、76歳の方も今村式加圧トレーニングに通われてます(^^)


今村式加圧トレーニングとおすすめの食事をした結果のお客様写真です。↓↓↓

http://th-studio.blogspot.jp/p/blog-page.html?m=1

電話でもメールでもLINEでも親身になって質問に答えます。
※トレーニング中で電話にでれない時があります。その場合、留守番電話に要件と連絡先を入れていただければ、折り返しお電話をいたします。

ダイエット成功と健康体を目指す方に役立つ情報を今村と橋本がお伝えします。

体験予約、お問い合わせはこちら
↓↓↓
===============
春日井 託児ありダイエット

NEWオープン!5/6
加圧スタジオTH 春日井店
住所:春日井市春見町52-9シティイトウビル1A
TEL:080-5115-7354


一宮 ダイエット

加圧スタジオTH 一宮神山店 託児有り
住所:一宮市神山3-10-16
TEL:090-7302-8885
月曜日〜土曜日
9:00〜23:00

糖尿病改善加圧スタジオTH
はらだ内科クリニック教室
(一宮市奥町)
月曜日、木曜日、



医療法人 育徳会 磯村歯科医院教室
(一宮市千秋町)
岩倉、江南の方はこちらが近いです。

木曜日

すべての予約&健康相談&お問合せ
↓↓↓
TEL:090-7302-8885



江南教室
土曜日12:45~

コンサーブヨガスタジオ
住所:東野町西神田2
102
TEL:090-7302-8885

2016年9月2日金曜日

加圧→妊娠→出産→加圧。

こんにちは。

昨日は、以前に今村式加圧トレーニングに通っていて、

妊娠したために加圧をおやすみしていたお客様から報告がありました。

「無事に出産しました。

落ち着いたので加圧に行きます!」

と嬉しい報告を。

加圧スタジオTHに通う方は、よく妊娠されます。

妊活している方が心配な事は、妊娠すると加圧トレーニングできないので回数券の期限が切れて使えなくなること..

大丈夫です。
妊娠した場合に限り、期限が切れても出産後に使用できるようにします。

お客様の幸せを応援します🎵






トレーナーもしっかり、質問、疑問、悩みを会話やメールでお答します。

加圧スタジオTHの今村と橋本と則武がダイエットのコツをしっかり教えます!
そして、続けれる。


そして、以前より人生を楽しくなっていただきます。



運動をしているので数値以上に

引き締まりが期待できます☆

いくつなっても綺麗になれますね(^^)

動してなく代謝が下がってしまった人、
ウォーキングなどの軽い運動しかしていなく筋力が落ちてしまった方でも

今村式加圧トレーニングはできます。

現在、76歳の方も今村式加圧トレーニングに通われてます(^^)


今村式加圧トレーニングとおすすめの食事をした結果のお客様写真です。↓↓↓

http://th-studio.blogspot.jp/p/blog-page.html?m=1

電話でもメールでもLINEでも親身になって質問に答えます。
※トレーニング中で電話にでれない時があります。その場合、留守番電話に要件と連絡先を入れていただければ、折り返しお電話をいたします。

ダイエット成功と健康体を目指す方に役立つ情報を今村と橋本がお伝えします。

体験予約、お問い合わせはこちら
↓↓↓
===============
春日井 託児ありダイエット

NEWオープン!5/6
加圧スタジオTH 春日井店
住所:春日井市春見町52-9シティイトウビル1A
TEL:080-5115-7354


一宮 ダイエット

加圧スタジオTH 一宮神山店 託児有り
住所:一宮市神山3-10-16
TEL:090-7302-8885
月曜日〜土曜日
9:00〜23:00

糖尿病改善加圧スタジオTH
はらだ内科クリニック教室
(一宮市奥町)
月曜日、木曜日、



医療法人 育徳会 磯村歯科医院教室
(一宮市千秋町)
岩倉、江南の方はこちらが近いです。

木曜日

すべての予約&健康相談&お問合せ
↓↓↓
TEL:090-7302-8885



江南教室
土曜日12:45~

コンサーブヨガスタジオ
住所:東野町西神田2
102
TEL:090-7302-8885