2016年6月30日木曜日

妊娠しました!報告(^^)

今日はお客様から嬉しい報告がありました。

「先生、妊娠しました!
なので、出産後にまた通います。」

と嬉しい報告を。

この一年間で5名くらい妊娠報告がありました☆

また、一緒にトレーニングができる日が楽しみです(^^)



加圧スタジオTHの今村と橋本と則武がダイエットのコツをしっかり教えます!
そして、続けれる。


そして、以前より人生を楽しくなっていただきます。



運動をしているので数値以上に

引き締まりが期待できます☆

いくつなっても綺麗になれますね(^^)

動してなく代謝が下がってしまった人、
ウォーキングなどの軽い運動しかしていなく筋力が落ちてしまった方でも

今村式加圧トレーニングはできます。

現在、76歳の方も今村式加圧トレーニングに通われてます(^^)


今村式加圧トレーニングとおすすめの食事をした結果のお客様写真です。↓↓↓

http://th-studio.blogspot.jp/p/blog-page.html?m=1

電話でもメールでもLINEでも親身になって質問に答えます。
※トレーニング中で電話にでれない時があります。その場合、留守番電話に要件と連絡先を入れていただければ、折り返しお電話をいたします。

ダイエット成功と健康体を目指す方に役立つ情報を今村と橋本がお伝えします。

体験予約、お問い合わせはこちら
↓↓↓
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春日井 託児ありダイエット

NEWオープン!5/6
加圧スタジオTH 春日井店
住所:春日井市春見町52-9シティイトウビル1A
TEL:080-5115-7354


一宮 ダイエット

加圧スタジオTH 一宮神山店 託児有り
住所:一宮市神山3-10-16
TEL:090-7302-8885
月曜日〜土曜日
9:00〜23:00

糖尿病改善加圧スタジオTH
はらだ内科クリニック教室
(一宮市奥町)
月曜日、木曜日、金曜日

医療法人 育徳会 磯村歯科医院教室
(一宮市千秋町)
岩倉、江南の方はこちらが近いです。

木曜日

すべての予約&健康相談&お問合せ
↓↓↓
TEL:090-7302-8885



江南教室
近日開催予定

コンサーブヨガスタジオにて
TEL:090-7302-8885

2016年6月26日日曜日

2ヶ月でキレイに痩せれた‼たるみ無し♪

30代 女性

数値以上に引き締まりを実感してます♪

4月からトレーニングを開始。
週に2回、50分トレーニング

2ヶ月経過

4/6 体重 62.8kg 体脂肪率 36.2%

6/13 体重 56.0kg 体脂肪率 31.9%

-6.8kg。


素晴らしいです。

ウエスト、脇腹のたるみが取れて綺麗なラインが出てきています。




これから、夏に向けさらに良い体にします。



トレーナーもしっかり、質問、疑問、悩みを会話やメールでお答します。

加圧スタジオTHの今村と橋本と則武がダイエットのコツをしっかり教えます!
そして、続けれる。


そして、以前より人生を楽しくなっていただきます。



運動をしているので数値以上に

引き締まりが期待できます☆

いくつなっても綺麗になれますね(^^)

動してなく代謝が下がってしまった人、
ウォーキングなどの軽い運動しかしていなく筋力が落ちてしまった方でも

今村式加圧トレーニングはできます。

現在、76歳の方も今村式加圧トレーニングに通われてます(^^)


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※トレーニング中で電話にでれない時があります。その場合、留守番電話に要件と連絡先を入れていただければ、折り返しお電話をいたします。

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近日開催予定

コンサーブヨガスタジオにて
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2016年6月21日火曜日

2ヶ月経って。

30代 女性

4月からトレーニングを開始。
夏までに痩せる!

2ヶ月経過

4/18 体重 61.1kg 体脂肪率 25.0%

6/15 体重 57.5kg 体脂肪率 21.2%

-3.6kg。

ゴールデンウィークや週末、ママのランチ会などもありましたが

体脂肪率が21%台となりかなり引き締まりました。

素晴らしいです。





ありがとうございます🎵


これから、夏に向けさらに良い体にします。



トレーナーもしっかり、質問、疑問、悩みを会話やメールでお答します。

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そして、続けれる。


そして、以前より人生を楽しくなっていただきます。



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動してなく代謝が下がってしまった人、
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現在、76歳の方も今村式加圧トレーニングに通われてます(^^)


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木曜日

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1ヶ月経って。

40代 女性

ゴールデンウィークあけの5月10日からトレーニングを開始。
夏までに痩せる!

1ヶ月経過

5/10 体重 64.6kg 体脂肪率 32.6%

6/15 体重 61.0kg 体脂肪率 29.8%

-3.6kg。
一ヶ月3~4kgペースで進んでます。

順調に夏までに。



ありがとうございます🎵


これから、夏に向けさらに良い体にします。



トレーナーもしっかり、質問、疑問、悩みを会話やメールでお答します。

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いくつなっても綺麗になれますね(^^)

動してなく代謝が下がってしまった人、
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春日井 託児ありダイエット

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2016年6月4日土曜日

5月10日の体験から。

40代 女性

ゴールデンウィークあけの5月10日からトレーニングを開始。
夏までに痩せる!

3週間経過

5/10 体重 64.6kg 体脂肪率 32.6%

6/3 体重 62.1kg 体脂肪率 30.7%

-2.5kg。
一ヶ月3~4kgペースで進んでます。

順調に夏までに。

気に入っていただいて妹さんにも

ぜひやってもらいたいから体験を

勧めます。と。

大切な人をみなさんがご紹介いただき、スゴく嬉しいです。

ありがとうございます🎵


これから、夏に向けさらに良い体にします。



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動してなく代謝が下がってしまった人、
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(一宮市奥町)
月曜日、木曜日、金曜日

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2016年6月1日水曜日

簡単、アクアパッツァ‼

テレビを観てたら、BBQでアクアパッツァを作っていた。
名前と簡単さにひかれ則武トレーナーと作ってみました☺

材料(4人分)
いさき 1尾
塩 適量
コショウ 適量
オリーブオイル 大さじ2
チューブおろしニンニク 1cm
アンチョビ 4枚
焼酎 半カップ
お水 200cc
A:
赤ピーマン 4個
プチトマト 6個
アスパラガス 3本
しめじ 1株
あさり 1カップ
エビ 8尾
バジル 適量


作り方:

ウロコ、内臓をとった、いさきに塩・コショウをし、オリーブオイルを熱したフライパンににんにく、アンチョビをいれ、両面をこんがり焼く。

焼酎をアルコールをしっかり飛ばします。
水を足し、背ワタをとったエビや食べやすい大きさに切った「A」の食材を加え蒸す。

仕上げにバジルをふる。

美味しいです。キレイです。

今村は、バジル振るのを忘れました..

次回は、振ります(笑)

トレーナーもしっかり、質問、疑問、悩みを会話やメールでお答します。

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月曜日〜土曜日
9:00〜23:00

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