2013年7月31日水曜日

気づいちゃった。

みんな、こうしたらいいのに。

こうした方がいいのに。

ってのは、だいたい自分で
わかってる。

でも、1人じゃなかなかできなかったり…


お客様は、自然と自分で考え、やった方がイイ事をやり始める。

スゴイ事だなぁといつも感じます。

3週間くらい続くと生活の一部となり、習慣化するお客様が多いなぁ。

みんな、自分で気付いて目標へ向かってる。

みんな素敵な方ばかり(^^)

自分を感じ、少しの気付きで変わるんだなぁ。

看板も文字間違いに気付き直しました(笑)

名古屋 中区 錦 栄 伏見 丸の内 一宮
加圧トレーニング

加圧スタジオTH

2013年7月30日火曜日

こんなに(^^)

写真を撮って結果をみたお客様が

『私、こんなに変わったの?』て言ってくれました。

その一言だけでトレーナーで良かった と幸せ感じました(^^)

そして、トレーニングに来てくれてる方々が

どんどん前向きにチャレンジしていくので、僕も影響受けてます♪

自分が楽しい事ってなんだろ?


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加圧トレーニング

加圧スタジオTH

2013年7月29日月曜日

あれ 何かが…

頼まれ事をしているうちに

何だか看板を作りたくなった。

ヤル気になった時が一番と思い、

早速作ってみた(^^)

出来上がってみたら…

あれ

何だか変

u が足りない…

アホさ炸裂(^^)

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加圧トレーニング

加圧スタジオTH

2013年7月27日土曜日

劇的

しまった…

ブログがUPされて無かった…

めちゃくちゃ載せたかったのに。

8月号の咲楽にお客様の激変写真を載せました。

http://kaatsu-th.com/

そして、ホームページにも(^^)

お客様のトレーナーで良かった\(^o^)/


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加圧トレーニング

加圧スタジオTH

2013年7月26日金曜日

劇的ビフォア-&アフター。

今日は、2ヶ月終了のお客様が来店され、

頑張った結果、こんなにもシェイプアップされました。

素敵です。

しかも、脚、腰の痛みも解消したと言っていただけました。

本人の頑張りの結果です。

日常生活が楽になり、階段も楽勝に♪

これからもトレーニング楽しみにお待ちしてます。

あなたとトレーニングできて幸せです。





名古屋 栄 錦 丸の内 伏見 一宮
加圧 ダイエット TH(ティーエイチ)
住所:名古屋市中区錦3丁目13-5 中央マンションビル B棟 6F
TEL:052-971-7666

2013年7月25日木曜日

幸せって

お客様と幸せって感じる時って

という話をしてました。

何だろなぁ?

自分の幸せって感じる事を

じっくり思い浮かべてみると

何だかボヤ〜っとしてたのが

ハッキリした。

あなたにとって、最高に幸せに過ごせる一日ってどんな一日ですか?

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2013年7月24日水曜日

山ガール&山ボーイ(^^)

今日は、ビルの守衛さんが山ボーイだったのを知りました。

僕も山に登りたくって、
お客様と9月に伊吹山あたりにトレッキング予定(^^)

守衛さんもお客様も山話をめちゃくちゃ笑顔でしてくれました。

嬉しかったなぁ(^^)

幸せTime☆

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2013年7月23日火曜日

他県から。

今日も体験のお客様が来店され、

岐阜県から来てくれました。

本当にありがたいです。

お客様に来て良かったと思っていただけると嬉しいです。

20代のお客様も理想のカラダに近付き、

トレーニングのヤル気が人生へのヤル気にも

繋がり、前向きな報告も受け、

めちゃくちゃ嬉しいです。

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2013年7月22日月曜日

レギンスが(^^)

お客様が

『最近レギンスのウエストまでユルくなってきて、楽しい♪』

と笑顔で報告してくれました。

本人が頑張った結果です。

嬉しいなぁ。

少しでも気持ち良くトレーニングしていただけるように念入りに拭き拭きします。

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2013年7月21日日曜日

夏の夜。

今日は、月がキレイ。

昨日、いとこの結婚式でお休みをいただいたので、

今日、営業いたしました。

幸せの場に立ち会えると幸せが伝染しました。

夫婦の決意も聞いちゃいました。

素敵だなぁ。

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2013年7月19日金曜日

夏祭り(^^)

今日は、大家さんと錦の夏祭りに行きました。

あの錦にも地域の絆があるんだなぁと体験させて貰いました。

人ってイイなぁ。

日本ってイイなぁ。

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2013年7月18日木曜日

ボール。

このボールを使ったトレーニング、

バランスも鍛えられ、

しかも、見た目以上にキツイ(笑)

今日もお客様から

『最近、痩せてきてるの☆』と

笑顔で報告がありました。

本人が頑張ってる結果です。

素敵♪

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2013年7月17日水曜日

献血…

約束通り、献血へ…

血がめちゃくちゃ苦手な僕。

最高に勇気を振り絞って、

ドキドキしながら献血へ。

っとその前にトイレで肚を決め、

いざ、献血。

注射針が刺さった

久しぶりのこの感覚…

耐えろ耐えろ僕…

何とか平気な顔して無事終了。

一つ新たな経験が増えました(^^)

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2013年7月16日火曜日

約束。

以前、お客様と約束しました。

『12キロ痩せたら先生の血の成分みたいわぁ。
献血に是非行ってみて。』

と言われOKしました。

遂に初献血に行くことになりました。

恐ろしかぁ(ーー;)

でも、約束したもん。

お客様も頑張ったもん。

明日、行ってきまーす。

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2013年7月15日月曜日

勇気。

昨日は、仲間の子供と一緒にマラソンを走りました。

まだ9歳

10キロくらいでダメかなぁ

と思い、顔色、体温、汗のかき方、呼吸を見ながら並走。

でも、その子供の頭には、

初めからリタイアの文字はなかった…

走れる気がする(^^)

ゴールする ってばっか言ってた。

何とかゴールを一緒にしたいと思い、

脇の下と首すじ、頭を氷で冷やしてというアドバイスを素直に聞きいれ、

ペースもあげ過ぎないでというのも素直に聞きいれ、

9歳にしてハーフマラソンを完走!

感動させて貰いました。

そして、そして、

帰りの電車でコソッと紙を渡してきた。

『ありがとうございました 』

たまらなく心が熱くなった!

本当は、僕の方がありがとうでした。

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2013年7月13日土曜日

爪が…

今日は、産まれて初めて爪が剥がれました。

すごいなぁ、人間のカラダって。

ちゃんと新しい爪ができてました(^^)

ありがたいです☆

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2013年7月12日金曜日

新たな(^^)

お客様の頑張りが伝わったかのように、

観葉植物の新芽が出てきました☆

何だか嬉しい(^^)

新芽くんを見てあげてください♪

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いっぱい作った。

今日は、大量にヘルシー料理を作り、3人で食べました(^^)

鶏胸肉、豚ヒレ肉、野菜!

みんな美味しいって言って食べてくれました。

作りがいがありました(≧∇≦)

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2013年7月10日水曜日

夏だなぁ。

今日も夏っ!って感じの日でした(^^)

お客様と会話して、実は夏は登山に適してるって聞きました。

僕も話を聞いてるうちに、登山に行きたくなった(^^)

地球が遊び場みたいな感じが楽しそう♪

9月に登山だ(笑)

写真は電気消したスタジオ(^^;;

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2013年7月9日火曜日

数値が(^^)

今日、お客様が献血の血液検査を持ってきてくれた。

加圧始めてからコレステロール値が50くらい下がってるみたい(^^)

頑張った自分のカラダの仕業です☆

いつも思います、カラダってスゴイなぁ!って(*^^*)

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2013年7月8日月曜日

トマト煮

早速、お客様から教えていただいたトマト煮を作ってみました。

具は、タマネギ、キャベツ、鶏胸肉で。

ダシにお客様からいただいた、野菜だしを使い具を切って塩&コショウで味を整え、トマトの缶詰をドカっと投入。

以上!

僕でも簡単に美味しくできました。ありがとうございます(^^)

そして、お客様がよく

『私、名駅まで歩いて帰るの!』って言うので

この炎天下に大丈夫なのか?

と思い、暑い時間に歩いてみました。

汗だくになるけど、いっぱい歩いてるし、ボーッとしそうになったらコンビニでお水を買うとかして、日陰を歩くのは大丈夫だった。

それにしても、炎天下で歩いてる営業の方、ビラ配りの方、ゴミ掃除してる方、すごいです。

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2013年7月6日土曜日

トマトの缶詰。

今日は、胸肉ハムを教えてくれたお客様が来店してくれました。

そして、またまた美味しそうなレシピを教えてくれました。

早速、トマトの缶詰を買って、キャベツ、タマネギなどの食材を買ってきました。

お客様のおかげで僕も食事のバリエーションが増え、ありがたいです。

しかも、そのお客様は、確実に目標のスタイルへ向かってました。

素敵です。

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2013年7月5日金曜日

喜ばせ上手☆

今日もお客様が僕を喜ばせてくれた。

来た時から笑顔で

『私、いろんなダイエット試してきたけど、加圧はカラダが引き締まってタルミまでなくなった。しかも、膝、足首の痛みまでなくなった。40超えたら2ヶ月で5キロが限界だったけど、10キロ減ったもん。』
と。

そして、親子できてくれてるお客様の娘さんが1人で来店され、ボソッと

『私、お母さんの料理が大好きなの☆』と。

ココロ温まる一言を(^^)

もちろん、コッソリお母さんに伝えます。

子供からなかなか本心を照れてお母さんに言えないもんね。
嬉しいだろなぁ、お母さん。

そして別のお客様は、なかなかお母さんに褒めて貰えなかった女性がお母さんから細くなったと褒めて貰えた と。

みんなみんな本人の頑張りの結果です。
そして、僕に報告してくれ喜ばせてくれました。

来てくれてありがとう。
幸せ味合わせていただいてます。

今日の一品は、以前お客様から教わった胸肉ハムサラダ

美味しかったぁ♪

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2013年7月4日木曜日

記録に。

今日は、お客様が

『私、本気になった!』

と報告を受けました。

すると、体重の落ちにくい周期に落ちてた

スゴイ!

ちゃんと、ダイエット向きのモノを食べて綺麗に、そして生活が楽しいカラダへ(^^)

素敵だなぁ☆

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2013年7月3日水曜日

夏ボディ(笑)

トレーナー自身も夏に向け、

夏ボディトレーニングをしてました(笑)

7月に入り、うっすら腹筋の見えるくらいが僕のベスト(^^)

出来上がりました

自分で写真撮ってるトレーナー、キモイでしょ(笑)

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2013年7月2日火曜日

胸肉ハム☆

今日は、お客様に教えていただいた鶏胸肉ハムを仕込みました(^^)

鶏胸肉を開いて塩小さじ1を両面にまぶし、ペッパーかけ、クルクル巻いラップでくるみ、冷蔵庫で2日寝かせる☆

そして、2日後にラップのまま茹でる(^^)

どうなるんだろ?

今日来てくれたお客様は、

加圧を始めてから血圧が140近くあったのが120くらいになったと喜んでくれました♪

本人の頑張りの結果です。

素敵!!

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2013年7月1日月曜日

あいたたぁ。

今日は、顔見るなりお客様は、

『どうしたの?顔?』と。

実は、昨日自転車でコケて顔からダイブ(笑)

あいたたたぁ…

そして、お客様と話てると、

『私、以前は食べ過ぎてたって気づいたの。そして、食べるモノもあかんだ(^^)』と。

スゴイ嬉しかったし、お客様が習慣を変えたのが素敵です。

ありがたいです。

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