2012年11月20日火曜日

T-シャツ姿☆

今日は、トレーニング始めて6ヶ月の方が自分のTシャツ姿を見て、

『この姿を理想としてた‼』

って一言言われた♪

最高‼

理想の姿に頑張りの結果です。


稲沢、一宮、豊田、北名古屋、名古屋、岡崎、豊橋、大阪、京都 加圧 ダイエット リソカラ

2012年11月16日金曜日

できる‼

今日は、少しの体調の変化で

諦めてた事をできるかも?に変わるところを

目の前で見た。

お尻の筋肉を痛めていて、

好きなマラソンができなくて、

来年のマラソンも諦めてた人が

体調が少しいい感じになってきた事で

来年のマラソンに出て、目標タイムまで

決めていた。

これからスゴイ楽しみな人です。

目標できると人は、どれだけイキイキするだろう☆






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2012年11月15日木曜日

決意‼

今日は、接した人から決意したら思いが叶うと教えられました。

自分でしっかり決めて、行動すると叶っちゃったって言ってました。

実体験は、スゴイです♪

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2012年11月9日金曜日

行動♪

今日も素敵な名言をいただきました♪

『どんないい事を言っても行動しないと意味ないよ‼』

と。

責任持って仕事してきた人の言葉でした。

カッコいい、尊敬できる方です。

ありがたいなぁ☆


稲沢、一宮、北名古屋、岡崎、豊田、蟹江、弥富、名古屋、大阪、神戸、岐阜    加圧   OtoI

2012年11月2日金曜日

思いやり♪

今日は、マラソン仲間が初マラソンを

走った僕の事を気遣ってくれ、

「筋肉痛、大丈夫?」

と連絡をくれた☆

自分の事のように、

僕を思ってくれた。

嬉しい。そして、

僕もそういう人になる!と

決めた日。

周りに素敵な人のおかげです。

ありがたい。

稲沢、一宮、北名古屋、岡崎、豊田、蟹江、弥富、名古屋、大阪、神戸、岐阜    加圧   OtoI

2012年11月1日木曜日

目標☆

今日、揖斐川マラソンのゼッケンなどが届きました☆

来週の日曜日(^o^)

このマラソンの完走に向けて去年から走ってきました♪

どうなるだろ⁉

稲沢、一宮、北名古屋、岡崎、豊田、蟹江、弥富、名古屋    加圧   OtoI

元気に☆

今日は、仕事のストレスをためた方が来られて、

『あぁ〜…』とため息をついてた。

トレーニングを始め、休憩の時と有酸素運動の

時の会話でどんどん表情が明るくなって、笑顔が♪

今日も笑顔で帰って貰えた☆


稲沢、一宮、北名古屋、岡崎、豊田、蟹江、弥富、名古屋    加圧   OtoI